17 Şubat Dünya İnsan Ruhu Günü: Ruh sağlığı yaşamın temeli!
Ruh bakımının, sadece iyi hissetmek olmadığını belirten uzmanlar, zor duygularla temas edebilme ve onları taşıyabilme becerisi olduğunu söylüyor. Uzun süreli stres ve bastırılmış duyguların, bağışıklıktan kalp sağlığına…