2026 Dünya Ruh Sağlığı Günü

Yaşanmış deneyimler duyulsun: gerçek sesler, gerçek değişim.

Dünya Ruh Sağlığı Günü, ruh sağlığı sorunları yaşayan kişilerle anlamlı bir şekilde etkileşim kurmak ve onların bilgilerini hayati bir uzmanlık biçimi olarak kabul etmek için bir fırsattır. Bu yılki kampanya, onların seslerinin hayatlarını etkileyen politikaları, hizmetleri ve kararları şekillendirmesini istiyor.

Yaşanmış deneyim, bir kişinin bizzat deneyimlediği şeydir; özellikle de bu deneyimler hakkında sadece duyup öğrenen kişilerin sahip olmadığı bilgi veya anlayışı bireye kazandırıyorsa.

Çoğu zaman, düşük gelirli kadınlardan hikayelerini paylaşmaları istenir ancak kararlardan dışlanırlar. Anlamlı katılım, sadece dinlenmekten çok daha fazlasını kapsar.

Bu, insanların kararları etkileme, hizmetleri birlikte tasarlama, akran liderliğindeki yaklaşımları güçlendirme, damgalanmaya meydan okuma ve hesap verebilirliği güçlendirme fırsatları yaratmak anlamına gelir. Zihinsel sağlık alanında deneyime sahip kişiler anlamlı bir şekilde dahil edildiğinde, ruh sağlığı sistemlerinin daha kişi merkezli, hak temelli ve insanların ihtiyaç ve endişelerine daha duyarlı hale gelmesi muhtemeldir.

PWLE için önemli önceliklerden biri, uzun süreli psikiyatri kurumlarından toplum temelli, kişi merkezli ruh sağlığı hizmetlerine geçiş yapmaktır. Kurumlar genellikle izole edici olup, sıklıkla düşük kaliteli bakım, zorlama ve insan hakları ihlalleriyle ilişkilendirilmektedir. Kurumdan uzaklaşma, insanların kendi topluluklarında yaşayabilmeleri için fonlama, hizmetler ve destek konusunda dikkatlice planlanmış bir değişimi gerektirir. Bu önceliği yansıtarak, DSÖ kurumdan uzaklaşmaya ilişkin pratik bir rehber yayınlayacaktır.

Dünya Ruh Sağlığı Günü'nde, dinlemekten harekete geçmeye geçelim ve ruh sağlığı sistemlerini sadece kadınlar için değil, kadınlarla birlikte inşa edelim.

Bunları Biliyor musun?

Anlamlı katılım hâlâ standart bir uygulama değil.

DSÖ Ruh Sağlığı Atlası 2024 anketine yanıt veren ülkeler arasında :

• Katılımcıların %37'si, birinci basamak sağlık çalışanlarına verilen ruh sağlığı eğitimlerine PWLE'nin (kişiselleştirilmiş yaşam deneyimleri) dahil edildiğini bildirdi.
• Katılımcıların %45'i, ruh sağlığı geliştirme, önleme, tedavi ve rehabilitasyon hizmetlerinin planlanması, sunulması veya izlenmesinde PWLE (Ruh Sağlığı Çalışanları) ve aile veya bakım veren savunuculuk gruplarıyla devam eden işbirliği içinde olduklarını bildirdi.
• Katılımcıların %59'u ruh sağlığı mevzuatının, kadın ve erkek sağlığı çalışanlarıyla istişare edilerek geliştirildiğini belirtti.
• Ruh sağlığı politikası veya planı olan ülkelerin %80'i, bu politika veya planın deneyimsiz ve zihinsel sağlık sorunları yaşayan kişilerle istişare edilerek geliştirildiğini bildirmiştir. 

Kişisel deneyimler, ruh sağlığı programlarını daha anlamlı hale getirmeye yardımcı olabilir.

İş deneyimine sahip kişiler, yalnızca mesleki eğitim veya araştırmayla elde edilemeyecek bilgiler sunarlar. Başkalarının gözden kaçırabileceği engelleri belirleyebilir ve politikaların, hizmetlerin ve programların insanların gerçek ihtiyaçlarına ve koşullarına yanıt vermesini sağlamaya yardımcı olabilirler.

Toplum temelli bakıma geçiş çok yavaş gerçekleşiyor.

Ülkelerin yaklaşık onda biri (%9) kurumsal temelli ruh sağlığı hizmetlerinden toplum temelli modellere tamamen geçiş yapmıştır. Yaklaşık yarısı (%53) bu geçişin erken aşamalarındadır. Bildirilen psikiyatri hastanesi yatışlarının yaklaşık yarısı (%49) istemsizdir ve hastane yatışlarının beşte birinden fazlası (%23) bir yıldan uzun sürmektedir. Kurumsallaşmadan uzaklaşma (DI), insanların onurlu bir şekilde yaşayabilmeleri, seçim yapabilmeleri ve aileleri ve topluluklarıyla bağlantıda kalabilmeleri için topluluklar içinde kaliteli hizmetler ve pratik destek geliştirilmesi anlamına gelir.

 Önemli mesajlar

Yaşanmış deneyim uzmanlıktır.

Yaşanmış deneyim, ruh sağlığı sorunlarını bizzat deneyimlemekten ve yeterli bakım ve destek aramaktan, almaktan veya alamamaktan kaynaklanır. Ruh sağlığı sorunlarına ilişkin yaşanmış deneyim birçok farklı biçimde ortaya çıkar. Hiç kimse herkes adına konuşamaz.

Yaşantı deneyimine sahip kişiler, ruh sağlığı sistemlerini yalnızca mesleki eğitim veya araştırmayla elde edilemeyecek şekillerde anlarlar. Onların uzmanlığı, ruh sağlığı sistemlerinin nelerin değişmesi gerektiğini belirlemesine yardımcı olmak için çok önemlidir. 

Ruh sağlığı hizmetlerinin şekillendirilmesinde, bu alanda deneyim sahibi olan kişilerin merkezde yer alması şarttır: Bizsiz, bizimle ilgili hiçbir şey yapılmamalıdır.

Yaşantı deneyimi olan kişilerin sesi giderek daha fazla duyuluyor, ancak yapılacak daha çok iş var. Ruh sağlığı politikaları ve hizmetleri, bunları kullanan kişilerle birlikte tasarlandığında, sunulduğunda ve değerlendirildiğinde daha güçlü olur. Yaşantı deneyimi olan çoğu kişi iyileşme için neyin gerekli olduğunu anlıyor. Anlamlı katılım sadece tanıklık paylaşmak anlamına gelmez.

Diğer uzmanlık türleri gibi, yaşanmış deneyim uzmanlığı da, politika ve hizmetlerin planlanmasından, bunların uygulamaya konulmasına ve işe yarayıp yaramadığının değerlendirilmesine kadar, kararların en başından itibaren ve süreç boyunca yönlendirilmesine yardımcı olur.

Dünya Sağlık Örgütü'nün Anlamlı Katılım Çerçevesini kullanarak , hükümetler, sağlık sistemleri ve kuruluşlar, ruh sağlığı politikası geliştirme, hizmet tasarımı, uygulama ve değerlendirme süreçlerinde, deneyim sahibi kişileri eşit ortaklar olarak dahil etmelidir.

Kurumsallaşmadan uzaklaşma ve hak temelli bakım, bu konuda deneyim sahibi birçok insan için önemlidir.

Milyonlarca ruh sağlığı sorunu yaşayan insan, toplumda yaşamak ve yer almak için ihtiyaç duydukları desteği almak yerine kurumlarda izole edilmiş durumda kalıyor. Bu deneyimi yaşamış insanlar, onurlu, özgür ve destekli bir yaşam istiyorlar. Gözaltı sistemleri yerine hak temelli, kişi merkezli bakım istiyorlar. Kurumsal bakım deneyimi yaşamış insanları dinlemeli ve onları kurumsal bakımdan çıkış sürecinin her aşamasına dahil etmeliyiz. Onlar, toplumda kişi merkezli bakıma, barınmaya, eğitime, işe ve sosyal desteklere erişme hakkına sahipler.

Tek Sağlık Haber Ekibi

11 Ekim 2026